Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2018
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 35,93g | Prot: 157,18g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Диетический 20%, Помидоры, Дымов Индейка Копченая. Almuerzo: курица по-свински, Лаваш Армянский, Ашан Сыр Диетический 20%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Помидоры. Cena: курица по-свински, Помидоры, Белая Дача Салат Корн, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сырники, Fit Parad Заменитель Сахара, Vegan Food Какао-Бобы Сырые, Parmalat Молоко 0,5%, Банан. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tany_bee
|