|
|
1323 kcal
|
Grasa: 53,79g | Prot: 54,45g | Carbh: 165,12g.
Desayuno: Кофе, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Жареное Яйцо без Жира, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Almuerzo: Яблоко Айдаред, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Изюм, Гречневая Каша, Семена Льна, Груша, Салат из Помидоров и Огурцов. más...
|
|
388 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
|
|
Peso Histórico de Marinka_zima
|