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22 mar. 18
Diario de annadelived, 22 mar. 18
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Fit tiramisù alla fragole, mirtilli e cacao 😋😋🍓
Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2018:
1243 kcal
Grasa: 24,63g | Prot: 104,27g | Carbh: 141,92g.
Desayuno:
Mirtilli, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Pedon Cacao Amaro, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Wasa Integrale, Fragole.
Almuerzo:
Baule Volante Piadina di Farro, Finocchio Crudo, Zucchine, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Milbona Fiocchi di Latte Light.
Cena:
Verdura Cotta, Uovo, Petto di Pollo (senza Pelle), Brodo di Carne, Suzi Wan Vermicelli di Riso.
Pasa Bocas / Otros:
Lindt Excellence 90% Cacao.
más...
64 Seguidores
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Comentarios
buono
22 mar. 18 por el miembro:
Steolea
FIT 4 LIFE 👌
22 mar. 18 por el miembro:
Michele1984@
💪💪
22 mar. 18 por el miembro:
annadelived
Ciao... L aspetto sembra ottimo. Ricetta?
26 mar. 18 por el miembro:
selene.1
Inzuppi 3 wasa integrali nel caffè e stratifichi con skyr magro e frutta a piacimento. Fai riposare una notte in frigo e il giorno dopo spolverizzi con cacao in polvere, frutta fresca e crema di cacao 😁
26 mar. 18 por el miembro:
annadelived
👍
26 mar. 18 por el miembro:
Blondedi
Grazie x la ricetta sono nuova e ho scoperto la tua risposta dopo giorni 😂
30 mar. 18 por el miembro:
selene.1
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