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Cuando consigo correr en ayunas se nota.
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2153 kcal
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Grasa: 83,34g | Prot: 77,73g | Carbh: 241,48g.
Desayuno: Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit, Banana, Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Yogur Soja Natural Azucarado, Leroux Achicoria Soluble, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Almuerzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Alubia Blanca, Cebollas, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Chocolate Negro 85%. Cena: Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada Primavera, Leroux Achicoria Soluble, Arroz Blanco, Hacendado Galletas Digestive. Pasa Bocas / Otros: Leroux Achicoria Soluble, Banana. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de micheleiurillo
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