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22 mar. 18
Diario de ladycuty67, 22 mar. 18
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Ver Calendario de Dieta
, 22 marzo 2018:
1575 kcal
Grasa: 85,46g | Prot: 65,22g | Carbh: 136,85g.
Desayuno:
Les Croisés Beurre Léger 40%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Pain aux Céréales.
Almuerzo:
Brocoli Cuit (à l'Etat Congelé), Huile de Coco, Marque Repère Lait de Coco, Lidl Dos de Cabillaud MSC, Pommes de Terre Sautées.
Cena:
Isio 4 Huile, Carottes, Oeuf Brouillé.
Pasa Bocas / Otros:
Sucre, Miel, Sucre, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Cémoi Chocolat .
más...
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Pommes de terre 🥔 sautées avec dos cabillaud brocolis vapeur et lait de coco avec curry. Un régal ! Pour environ 500 calories
22 mar. 18 por el miembro:
ladycuty67
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