Diario de rena.usai, 22 mar. 18


Ver Calendario de Dieta, 22 marzo 2018:
1248 kcal Grasa: 62,32g | Prot: 71,20g | Carbh: 105,60g.   Desayuno: Activia Yogurt Avena Noci, Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pasta al Sugo, Aglio Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Aceto, Aceto, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Insalata Mista, Polipo, Polipo. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Kiwi. más...
20 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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