Diario de ViktoriaKam, 23 mar. 18

для тех, кто не верит в мои 67 😄
что-то меня много стало🤔 походу просыпается моя активность вместе с приходом весны🤪

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2018:
1251 kcal Grasa: 68,44g | Prot: 70,99g | Carbh: 85,97g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Каждый День Молоко 1,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие. Almuerzo: Апельсин, Bonduelle Горох, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Cena: Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Epica Йогурт Натуральный. más...

33 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 28
Comentarios 
А объемы какие? 
23 mar. 18 por el miembro: Irina_80
Доброе утро Вика!☕ у меня с весом бардак, за объемами слежу🤗 в понедельник к врачу иду... Котенька так скромненько пристроился и смотрит как будто ты его с весов выгнала😁 
23 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
Irina,талия 63, бёдра 98 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
А нога? Талия шикарна, конечно))  
23 mar. 18 por el miembro: Irina_80
NataliaPeshkova, привет))) ты тоже не бросай фс, а то все старенькие участники разбежались совсем((( 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
Bandugan, хотя бы ради поддержания формы. У меня вот цель была 60, но понимаю, что это что-то недосягаемое и раньше я не задумывалась о весе мышц и тренилась с собственным весом. 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
Котейка фиксирует как бортовой самописец)))) 
23 mar. 18 por el miembro: gentlemanmsk
😹😹😹кот ахаха палит 
23 mar. 18 por el miembro: Rrrinnnaaa
1626271 , да он сам любитель себя взвесить, иногда даже спит на весах))) 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
у коти тоже плато, 5 кг уж сколько лет весит))) 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
«Кот знает сколько ты весишь и все равно любит тебя»(с) 
23 mar. 18 por el miembro: 12921
12921, он любит меня только в 6:30 и в 19:00, когда я иду его кормить)))  
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
И у моего плато 😁 4.9 весит постоянно😁 
23 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
Танюшка С., я вот даже за объемами перестала следить, только что недавно мне бедра и талию измерили, вот и знаю цифры))) А так, чисто по зеркалу наблюдаю за собой. 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
Меня 1 марта тренер измеряла, и я фотографировалась😊 изменения есть, в лучшую строну, но вес то стоит, то увеличивается😕 
23 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
Танюшка С., а что в себе еще не нравится? 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
Вик, ну я пока вообще еще не в форме, мягко говоря😶 ноги, талия, попа всё требует работы😊 и вес, вес меня сейчас очень не устраивает 
23 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
Меня грудь устраивает, не худеет она у меня ттт😁 
23 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.
Танюшка С. , как думаешь, к лету успеешь?) Погода пока играет в нашу пользу)) 
23 mar. 18 por el miembro: ViktoriaKam
Нееет Вика не успею, да я и не ставила себе цель к лету, просто постепенно привожу себя в порядок😊сейчас вот буду выяснять почему при моем питании и режиме тренеровок перестал уходить вес... 
23 mar. 18 por el miembro: Танюшка С.

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ViktoriaKam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.