Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1115 kcal
|
Grasa: 45,89g | Prot: 52,55g | Carbh: 121,17g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Победа Мишки в Лесу, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе (из Молотых Зерен), Каждый День Молоко 3,2%. Almuerzo: Карусель Капуста Цветная Жаренная, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Canteen Шаурма с Курицей. Cena: Домик в деревне Кефир 1%, Милава Биокефир 1%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de grungeme
|