Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1251 kcal
|
Grasa: 29,44g | Prot: 80,99g | Carbh: 166,80g.
Desayuno: Chia-Samen, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Banane, Gefrorene Erdbeeren, Nöm Natur Joghurt 1%, Naturya Acai Powder. Almuerzo: Pfirsich Kompott, Haribo Balla Balla, Palatschinken, Hühnchen Curry, Pangasiusfilet, Lachs, Akakiko Knoblauchsauce , Gemischtes Gemüse (Gefroren), Avocado Maki, Lachs Maki, Nigiri Lachs. Cena: Clever Haltbare Leichtmilch 0,5% Fett, Foodspring Shape Shake. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LisaKatharina98
|