Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 66,92g | Prot: 116,63g | Carbh: 229,20g.
Desayuno: خبز كامل الفمح بنسبة 100 ٪, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة طرية. Almuerzo: عصير الأناناس, الخبز الفرنسي أو خبز فيينا, عجة البيض أو البيض المخفوق مع البصل, الفلفل, الطماطم والفطر, صدر الدجاج (الجلد لا يؤكل). Cena: فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), المعكرونة بالخضار. Pasa Bocas / Otros: كنافة. más...
|
Perdiendo 4,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de boshra3010
|