Diario de SereinQ, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 10,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
3112 kcal Grasa: 121,67g | Prot: 179,51g | Carbh: 117,34g.   Desayuno: Jajko, Ostrovit Białko Serwatkowe. Cena: Carrefour Brukselka Mrożona. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Ser Kozi (Miękki), Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Majonez, Roleski Sos BBQ, Mielona Wołowina (80% Chudego Mięsa / 20% Tłuszczu), Orzechy Włoskie, Słoneczny Ogród Powidła Śliwkowe, Bułka Pszenna, Biedronka Masło Ekstra. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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