Diario de couetton, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
2235 kcal Grasa: 102,64g | Prot: 88,24g | Carbh: 236,43g.   Desayuno: Tropicana Réveil Des Tropiques, Bjorg Galettes de Riz Complet, Auchan Cancoillotte Nature. Almuerzo: Weight Watchers Duelto Caramel, Huile d'Olive, Crème Fraîche Épaisse, Tomate Cuite, Champignons, Pâtes (Cuites), Tendriade Haché de Veau. Cena: Picard Tartiflette au Reblochon de Savoie AOP. Pasa Bocas / Otros: Picard Gratin de Saumon aux Épinards et Pommes de Terre, Dia Sablés aux Pommes, Ritter Sport Chocolat au Lait aux Cornflakes. más...
3152 kcal Ejercicio: Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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