Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 28,67g | Prot: 74,80g | Carbh: 199,51g.
Desayuno: Vitalibre Aktiv Flakes, Schiacciata, Miele, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Fragole, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Pane Comune, Moscardini, Spaghetti ai Frutti di Mare. Cena: Conad Ciambelline, Fette Biscottate, Marmellata di Arance, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 2 horas y 4 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Compras - 1 hora y 20 minutos, Sentado - 1 hora y 55 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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