Diario de sarawieczorek, 24 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2018
48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2018:
1674 kcal Grasa: 61,35g | Prot: 50,65g | Carbh: 225,95g.   Desayuno: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Nestlé Nesfit & Frutas. Almuerzo: Macarrão Cremoso com Queijo. Cena: Macarrão Cremoso com Queijo. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Refrigerante, Cacau Show Gotas de Chocolate Menta, Yakult Leite Fermentado. más...
1321 kcal Ejercicio: Sentadillas - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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