Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 39,76g | Prot: 63,96g | Carbh: 215,11g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад Горький, Банан, Активиа Высокобелковая с Манго и Чиа , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almuerzo: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Пекинская Капуста, Магнит Груша Китайская. Cena: Манник. Pasa Bocas / Otros: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Фруктовая Энергия Фрутилад с Апельсином и Брусникой , Сами с Усами Ягодный Салатик. más...
|
Ganando 13,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lyaysan93
|