Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018
|
119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 45,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2406 kcal
|
Grasa: 83,36g | Prot: 175,11g | Carbh: 241,64g.
Desayuno: Простой Йогурт (Обезжиренный), Банан, Сырники ПП. Almuerzo: Шаурма. Cena: Картофельные Оладьи, Баклажаны Гриль, Цукини, Запеченная или Жареная Треска. Pasa Bocas / Otros: Овсяные Отруби, Кефир, Ветчина Индейки, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Ржаной Хлеб, Eat Natural Фруктово-Ореховый Батончик с Покрытием из Йогурта. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Kirjukoer
|