Diario de RiverratJ, 25 mar. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2018

98,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,3 kg. Aún para ir: 23,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2018:

1768 kcal

Grasa: 109,41g | Prot: 113,53g | Carbh: 28,67g. Desayuno: Sargento Deli Style Sliced Asiago Cheese, Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Barlean's Extra Virgin Coconut Oil, Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Giant Food Fresh Salsa, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Scrambled Egg, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Truvia Sweetener (Packet). Almuerzo: Trader Joe's Avocado Halves, Celery. Cena: Kroger Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Genuine Draft 64, Atkins Endulge Peanut Butter Cups. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

Floating down the river ....fantastic job there sweetie and your still killing it...continue to go with that bad self..love and hugs to you my friend xoxoxo;)

25 mar. 18 por el miembro: maxie4


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