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post cena risto tutto pesce
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53 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1501 kcal
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Grasa: 59,82g | Prot: 121,14g | Carbh: 118,27g.
Desayuno: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Kiwi, Prozis Pancake Bonbon, Ultra Fine Scottish Oats, Quinoa Soffiata, Crusca Di Farro, Fiocchi di Avena Integrale, Cacao Magro, Mela Verde, Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Pinoli, Valfrutta Soia Cotta a Vapore, Zucchine, Coop Farro Perlato Biologico, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Alesto Mandorle Californiane, Zucca, Peperoni Rossi Dolci, Bertolli Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Alesto Noci Californiane, Vanini Cioccolato Fondente 95%, Nuova Terra Semi di Lino, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Bulk Powders Pancake Lemon, Mela Verde, Novi Nero Nero 99%. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de giorgiaindia
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