Diario de DorisL72, 25 mar. 18

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863 kcal

Grasa: 24,62g | Prot: 45,19g | Carbh: 117,14g. Desayuno: Blueberries , Sausage Gravy, Carbquik Complete Biscuit and Baking Mix. Almuerzo: Baked or Broiled Salmon. Cena: Pagoda Express Spicy Garlic Chicken, Steamed Rice. más...

2672 kcal

Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Compras - 1 hora, Pedestrismo - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 12 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Take care of yourself first. You are worthy of respect and kindness. Expect/demand it from others. Give it to others but first to yourself. ❤

25 mar. 18 por el miembro: JackieSpahr

Thank you Jackie 💕 I appreciate you.

26 mar. 18 por el miembro: DorisL72


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