Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1401 kcal
|
Grasa: 83,95g | Prot: 67,87g | Carbh: 93,36g.
Desayuno: Зеленый Чай, Смак Хлеб Кайзер, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Подлива, Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный. Almuerzo: Травяной Чай, Snickers Сникерс, Салат Овощной с Маслом, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: Травяной Чай, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). más...
|
|
2813 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринаDarkSun
|