Diario de Alekss200672, 26 mar. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2018:
1162 kcal Grasa: 22,41g | Prot: 35,39g | Carbh: 207,64g.   Desayuno: Баклажанная Икра, Грибы Портабелла, Сладкий Красный Перец, Кофе. Almuerzo: Вареники с Картошкой, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Cena: Баклажанная Икра, Грибы Портабелла. Pasa Bocas / Otros: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Stailon Фрукты в Желе, Мандарины, Красное Яблоко. más...
1998 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 41 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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