Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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952 kcal
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Grasa: 35,55g | Prot: 43,20g | Carbh: 119,08g.
Desayuno: Limonlu Su, Nescafe Sade, Birşah Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Eti Form Kepekli Bisküvi, Berrak Acı Biber Turşusu, Pınar Hindi Salam, Siyah Zeytin, Pınar Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Yoğurt, Yumurta, Domatesler. Cena: Berrak Acı Biber Turşusu, Yoğurt, Bulgur Pilavı, Mantar Sote. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1581 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de guloyab
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