Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1101 kcal
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Grasa: 74,54g | Prot: 89,88g | Carbh: 17,07g.
Desayuno: Truvia Sweetener (Packet), Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Scrambled Egg, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Giant Food Fresh Salsa, Sargento Deli Style Sliced Asiago Cheese. Almuerzo: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Salsa, Sargento Natural Baby Swiss Cheese, Celery, Trader Joe's Avocado Halves. Cena: Kroger Ribeye Steak. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RiverratJ
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