|
довес, после чит милов
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
993 kcal
|
Grasa: 40,69g | Prot: 77,54g | Carbh: 80,27g.
Desayuno: Creamoile Пудинг с Лесными Ягодами, Alba Тунец В Собственном Соку, Гармония Творог, Кофе с Молоком. Almuerzo: Винегрет. Cena: Весовой Чернослив Вяленый, Кофе с Молоком, Перечный или Острый Соус, Укроп, Смешанный Зеленый Салат, Славия Сыр Грация 20%, Куриное Филе на Гриле, Лаваш Гудвайн Армянский Лаваш. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna.tsimbal.89
|