reverse: 1600
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 39,18g | Prot: 89,01g | Carbh: 203,86g.
Desayuno: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Conad Nocciole Sgusciate, Walcor Cioccolato Extra Fondente, Ok Brio Fiocchi d'avena, Prugne. Almuerzo: Valbontà Scamorza Affumicata, Rodolfi Ortolina Passata Classica, Freshona Melanzane Grigliate, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Pomodori Ciliegini, Combino Spaghetti Integrali. Cena: Prugne, Mandarino, Italia In Tavola Gallette di Mais, Dante Olio Extravergine di Oliva, Patate, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel Flavour, Myprotein Organic Wheatgrass Powder, Banana, Crownfield Barrette Muesli Nocciola. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lucrezia☆
|