Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1593 kcal
|
Grasa: 67,09g | Prot: 132,82g | Carbh: 119,65g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Куриная Печень, Помидоры, Булгур (Вареный), Домик в деревне Творог 5,5%. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Куриная Грудка Вареная, Борщ. Cena: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Киви, Грецкие Орехи, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Оливковое Масло, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Atech Nutrition Casein. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|