Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 56,32g | Prot: 87,45g | Carbh: 292,89g.
Desayuno: Miel, Materne Compote Pomme Rhubarbe, Lidl Yaourt Nature 0%, Casino Pain aux Noix. Almuerzo: Monique Ranou Carottes Râpées Croquantes, Banane. Cena: Mars Mars Protein, Soignon Brassé au Lait de Chèvre Citron, Pomme, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Carrefour Ratatouille, Soignon La Bûchette de Chèvre, Casino Pain aux Noix. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 33 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cha1996
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