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gold_stueck
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27 mar. 18
Diario de gold_stueck, 27 mar. 18
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Es wird 😀 Ich sag's ja immer wieder Headbangen verprellt auch gut kalorien 😁 Und da der obligatorische Hamburger ausgefallen ist kann ich mich nicht beschweren 😊💪
123,8 kg
Disminuído hasta ahora:
15,8 kg
.
Aún para ir:
43,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 marzo 2018:
716 kcal
Grasa: 42,22g | Prot: 48,17g | Carbh: 32,08g.
Desayuno:
Kaufland Frischkäse, Frischkäse, Harry Vollkorn Brot "Unser Bäckerfrisches", Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch.
Cena:
Milbona Snack-Duo.
más...
489 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Bravo!
27 mar. 18 por el miembro:
Luise Freiheit
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