Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2018
|
100,5 kg
Disminuído hasta ahora: 77,2 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1815 kcal
|
Grasa: 60,47g | Prot: 216,93g | Carbh: 102,94g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Каша Пшенная на Молоке, Простоквашино Творог 2%. Almuerzo: Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Cena: Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Pasa Bocas / Otros: Яйцо (Целое), Изюм, Простоквашино Молоко 2,5%, Миндаль, Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|