Diario de Nur Niki, 27 mar. 18

Avocado-Shrimp-Salat 🥑🍤
Ich hoffe der schmeckt so gut wie er aussieht 🤤

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2018:
1627 kcal Grasa: 78,75g | Prot: 136,39g | Carbh: 114,53g.   Desayuno: Nitro Pure Whey , Mandelmilch Ungesüßt, Philadelphia Balance Fettreduziert, Avocado, Ei, Mestemacher Pumpernickel, Birkenzucker, Kaffee Kapsel, Halbfett Milch. Almuerzo: Rapsöl, Champignons, Zucchini, Melanzani, Eisvogel Lachsfilet Frisch. Cena: Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Almare Riesengarnelen, Bonduelle Goldmais, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Birkenzucker, Bio-Weinstein-Backpulver, Vanilla Shake Mix, Äpfel, Apfelmus, Haferflocken, Zucchini, Zimt, Eiklar. más...
1783 kcal Ejercicio: Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios 
Da wird teilen schwierig. Mag ich alles :p 
27 mar. 18 por el miembro: wuschal
Ah, außer die Schrimps 🍤😂 
27 mar. 18 por el miembro: wuschal
Bin überzeugt👍 
27 mar. 18 por el miembro: erika.gr
Würde ich sofort essen, habe den ganzen Tag nur Ost behabt 
27 mar. 18 por el miembro: erika.gr
@Wuschal: War klar, dass wieder was dabei ist, was du nicht magst 😂😂 Dabei sind die Shrimps das beste am ganzen Salat 😍🥗 @Erika: 😳😳 Hast einen Obsttag eingelegt? Das ist aber hart... Respekt! 
27 mar. 18 por el miembro: Nur Niki
Kein Obstrag😊. War den ganten Tag unterwegs und wollte nicht auswerts essen😁 
27 mar. 18 por el miembro: erika.gr
Keine sorge alles am Abend nachgeholt👌. Gemüse Frittata gemacht, lecker  
27 mar. 18 por el miembro: erika.gr
Bin heikel, nur das beste ist gut genug :D Sei froh, ess ich dir das beste nicht weg *fg* 
27 mar. 18 por el miembro: wuschal

     
 

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