Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2018
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 102,94g | Prot: 101,27g | Carbh: 20,04g.
Almuerzo: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Salada de Alface com Vegetais Variados, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Bife ou Costeleta de Porco. Cena: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Queijo Gouda ou Edam, Coco Seco. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de moema27
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