Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2260 kcal
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Grasa: 59,11g | Prot: 207,24g | Carbh: 199,18g.
Desayuno: Bananas, Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Brown Rice, John West Chunk Style Tuna in Springwater, Heinz Steam Fresh Carrot Corn Broccoli, John West Tuna Tempters Lemon & Cracked Pepper. Cena: Mushrooms, Jalapeno Peppers, Carrots, Green String Beans, Spinach, Cottage Cheese, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tooheys Extra Dry, Peanut Butter, White Bread, Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Navels Oranges. más...
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peso estable
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Peso Histórico de keith george cooke
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