Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2018
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2098 kcal
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Grasa: 136,66g | Prot: 79,10g | Carbh: 107,96g.
Desayuno: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Rzeżucha, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Almuerzo: Dżemy i Konfitury, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Pestki Dyni, Orzechy Laskowe, Pan Pomidor & Co Zupa Pomidorowa. Cena: Oliwa z Oliwek, Surówka z Białej Kapusty, Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Turek Kotleciki Camembert w Panierce. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Ketchup, Kiełbasa Podwawelska, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa, Melon. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 9 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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