Diario de cmp9969, 20 jun. 12

Amazing what red flag conditions can do to your walking speed. Dropped my speed by over a mile per hour! I did drink 33 ounces of water in 40 minutes though!

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2763 kcal

Grasa: 105,06g | Prot: 94,46g | Carbh: 362,80g.   Desayuno: Golden Puffs, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A) . Almuerzo: Butterfinger Bar (Fun Size), Deviled Egg, White Bread made with Whole Grains, Thin Sliced Provolone Cheese, Oven Roasted Turkey Breast, Romaine Hearts, Yellow Mustard, Pringles Minis - Original, Pineapple Tidbits in 100% Pineapple Juice. Cena: Deviled Eggs, Hamburger Buns, Pulled Pork, Rice Pudding, Caramel Kettle Corn Popcorn. Pasa Bocas / Otros: G2 Perform 02 Lemon-Lime, Dr. Pepper (32 oz). más...

4014 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas y 27 minutos, Durmiendo - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...