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FBS..122
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 67,32g | Prot: 84,58g | Carbh: 125,87g.
Desayuno: Coffee, Cantaloupe (Muskmelon), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Freedom Foods Barley+ Toasted Muesli Pink Lady Apple & Macadamia, Fried Egg. Almuerzo: Sargento Balanced Breaks Natural Sharp White Cheddar Cheese, Sea-Salted Cashews & Golden Raisin Medley, Aquafina Water (16.9 oz). Cena: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried), Divine Flavor Sweet Mini Peppers, Red Cabbage, Kroger Radishes, Carrots, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe (Muskmelon). más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linda carol caldwell
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