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FBS....119
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 105,39g | Prot: 64,80g | Carbh: 109,44g.
Desayuno: Cantaloupe (Muskmelon), Fiber One Original Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Freedom Foods Barley+ Toasted Muesli Pink Lady Apple & Macadamia, 2% Fat Milk. Almuerzo: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Coffee, Kroger Pepper Jack Cheese, Green Giant Hass Avocado, Great Value Green Olives with Pimento, Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg. Cena: Kroger Whole Eggs (Medium), Divine Flavor Sweet Mini Peppers, Kroger Marbled Cheddar Cheese, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa. Pasa Bocas / Otros: Green Giant Hass Avocado, Land O'Lakes Salted Butter. más...
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1906 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de linda carol caldwell
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