|
Блииин, я стала наедаться на 900 ккал(( не могу набрать до 1,2... и вес встал уже как неделю (((😭😭😭😭
|
932 kcal
|
Grasa: 19,79g | Prot: 68,35g | Carbh: 117,43g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Nestle Фитнес Батончик, Вареное Яйцо. Almuerzo: Алтайская Сказка Гречка "Экстра". Cena: Стебель бамбука Соус Чили Супер, Солнечная Фазенда Руккола, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Термостатная Высоко Белковая Ванильная. más...
|
|