Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
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633 kcal
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Grasa: 7,51g | Prot: 44,90g | Carbh: 107,93g.
Desayuno: Jahe, Jeruk Nipis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Cena: Jagung Manis Kuning, Manggis, Tomat Merah, Jahe, Ikan Tongkol, Nanas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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