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60.8
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 52,44g | Prot: 73,98g | Carbh: 134,61g.
Desayuno: 정관장 홍삼차, 파김치, 계란후라이, 풀무원 파래김 자반, 청국장찌개, 잡곡밥. Almuerzo: 아메리카노, 하루견과 하루견과 블루베리, 오이 (껍질제거), 천혜향, 딸기. Cena: 양상추 샐러드, 두부, 보쌈김치, 상추, 수육. Pasa Bocas / Otros: 천혜향. más...
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1788 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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