Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1172 kcal
|
Grasa: 40,33g | Prot: 62,38g | Carbh: 146,44g.
Desayuno: Спирулина, Творог 5%, Мёд, Льняное Масло, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Болгарский Перец, Грудка Индейки, Фасоль Стручковая, Брокколи, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Простоквашино Ряженка 3,2%, Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Полба. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|