Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2018
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 31,65g | Prot: 59,31g | Carbh: 140,40g.
Desayuno: Yoplait Source Yogurt, Banana, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Pace Chunky Salsa Medium, Egg. Cena: Indian Flatbread Naan, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Jasmine Rice (Cooked), VH Butter Chicken Sauce. Pasa Bocas / Otros: Del Monte Fruit Cocktail in Fruit Juice. más...
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2148 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, HIIT - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de queenoftheabyss
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