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4/3早餐-2人份:😘 水果玉米🌽🌽
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2257 kcal
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Grasa: 73,69g | Prot: 110,55g | Carbh: 288,16g.
Almuerzo: 柑橘, 柑橘, 低脂牛奶, 7-11 青醬蛤蠣義大利麵. Cena: 泰山 花生仁湯, 泰山 花生仁湯, 福記 紅豆湯, 糯米腸, 麻油雞, 香蕉, 香蕉. más...
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4352 kcal
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Ejercicio:
家裡腿部滑步機2小時 - 2 horas, 瑜珈 - 1 hora, 踩飛輪 - 50 minutos, 游泳(蛙式) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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