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ho accusato la pasquetta purtroppo
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1477 kcal
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Grasa: 34,59g | Prot: 50,29g | Carbh: 251,53g.
Desayuno: Caffè Espresso, Muller Yogurt al Pistacchio Più Mandorle Croccanti. Almuerzo: Uovo Cioccolato, Sugo di Pomodoro, Spaghetti Integrali (Cotti), Insalata Mista Verde. Cena: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Verdure Miste (Surgelate), Jerusalem Matzot Pane Azzimo Integrale. Pasa Bocas / Otros: San Giorgio Focaccia Croccante, Clementine, Mele Golden Delicious. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Torkley
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