Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1803 kcal
|
Grasa: 75,80g | Prot: 88,95g | Carbh: 197,25g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Тунец в Масле (Консервы), Капуста Тушеная, Вареное Яйцо. Cena: Кофе с Молоком, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Белоручка Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Чай, Банан, Простоквашино Творог 9%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Апельсин, Банан, Слобода Термостатный Йогурт с Лимоном. más...
|
|
2146 kcal
|
Ejercicio:
Amamantar - 3 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya.andrega
|