Diario de 090958, 03 abr. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2018

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg. Aún para ir: 18,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:

1072 kcal

Grasa: 54,37g | Prot: 48,16g | Carbh: 99,87g. Desayuno: Les Croisés Mini Beurre, Jus de Citron, Café, Super U Pain Grillé au Blé Complet. Almuerzo: Traou Mad de Pont-Aven Les Galettes de Pont Aven (2), Café Expresso, Pommes Gala, Charal Bavette d'aloyau, Carrefour Concombres Crème Fraîche et Ciboulette. Cena: Riz au Lait, Etorki Fromage de Brebis, Herta Saucisse Knacki, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Sucre, Rik & Rok Banane, Thé Earl Grey. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

Merci à vous... Ce n'est pas tous les jours facile... Mais ça baisse tout doucement... Le principal est de continuer.... Bon courage à vous aussi !...

03 abr. 18 por el miembro: 090958


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