Diario de Gian80, 03 abr. 18

E dopo Pasqua e Lunedì ecco perso 1.1 kg nonostante abbia mangiato come un suino: l'anno prossimo mi incateneró al tavolo da pranzo per 48h.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2018:
3016 kcal Grasa: 100,71g | Prot: 155,78g | Carbh: 365,64g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0%, Germinal Fiocchi di Avena, Banana, Mandorle. Almuerzo: Gallo Riso Venere Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Perugina Cioccolato Fondente 85%, Finocchio, Uovo (Intero). Cena: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Pane Integrale 5 Spighe, Granarolo Stracchino Light. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Rigoni di Asiago Marmellata, Vivi Verde Coop Frollini ai Cereali con Frutta, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. más...

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Comentarios 
si vede che sei stato bravo prima ;)  
04 abr. 18 por el miembro: Elena9685

     
 

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