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disaat gendut malah dibilang wah gendutan ya sekarang..lengan nya gede bgt..pipi nya tembem bgt..dan sekarang setelah bb ideal malah di bilang kok kurusan...inilah itulah...
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1229 kcal
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Grasa: 31,96g | Prot: 62,44g | Carbh: 173,81g.
Desayuno: Otak-Otak, Roti Goreng, Milo Milo. Almuerzo: Ikan Asin, Jengkol, Sambal Goreng, Telur Puyuh, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Sirup. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de riannovalia
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