Diario de kseniall2401, 04 abr. 18

Завтрак.
Попробовала сделать овсяно блин,выглядело все не очень,но оказалось вкусным.
Овсяноблин;
Огурец;
Сыр 25 гр;
Куриная грудка отварная 26 гр;
Сметана 15% ~ 30 гр;
Кофе.

Ver Calendario de Dieta, 04 abril 2018:
1021 kcal Grasa: 41,20g | Prot: 47,28g | Carbh: 113,77g.   Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Овсяноблин. Almuerzo: Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Роллы Филадельфия, Капуста Тушеная без Масла. Pasa Bocas / Otros: Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Завтрак получился очень сытный, по сравнению с предыдущими днями. Еле докушала. 
04 abr. 18 por el miembro: kseniall2401

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kseniall2401


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.