Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2018
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 71,72g | Prot: 95,88g | Carbh: 202,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Киви, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Овсяная Каша на Молоке, Вкуснотеево Масло Сливочное. Almuerzo: Сливочное Масло, Красные Помидоры, Sadia Куриная Грудка в Панировке, Barilla Макароны. Cena: Тефтели с Рисом, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Красная Консервированная. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Овсяноблин с Бананом, Апельсин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Вареное Яйцо, Аладушкин Хлеб Многозерновой Кёльн. más...
|
|
2266 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya.andrega
|