Diario de kiazki, 04 abr. 18

dada ayam, brokoli, wortel & 1 batang tteokpokki diiris2. masih pake korean paste (gochujang).. kayanya ketagihan sm bumbu ini 😍😍

---

1058 kcal

Grasa: 28,23g | Prot: 79,10g | Carbh: 123,46g.   Desayuno: Sosis Ayam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Jus Jeruk Nipis. Almuerzo: Sambal Goreng, Sambal Goreng, Cumi-cumi, Sayur Asem, Nasi Putih, Teh Tarik. Cena: Acar, Tahu Goreng, Saus Kedelai dengan Sodium yang Dikurangi, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Kerupuk Beras, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Manggis, Sosis Daging Sapi. más...